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陽だまりの中で…

爽やかな夏日のランチ

沖縄地方と奄美地方が

梅雨入りの発表がありましたが

奄美地方は平年より7日早く昨年より12日早い

今年も長雨の季節が始まりそうです


きょうの当地は

爽やかな夏日となりました

冷蔵庫にあるものだけで ズボラランチは

お蕎麦以外は 切るだけ・茹でるだけ・盛り付けるだけ

これで超時短で 超簡単に作れる「ぶっかけ冷やし蕎麦」です


ランチ
ぶっかけ冷やし蕎麦・パイナップル


汁に軽くつけて お蕎麦を 頬張ると

鰹節のほんのりとした香りが口いっぱいに広がり

あ~ 日本人で良かったぁ~と思います


お蕎麦を 一気に沢山頬張ると

ぐうっと お蕎麦が喉を滑って入るように

食べると 喉の感触は お蕎麦の美味しさとなります



ぶっかけ冷やし蕎麦


お蕎麦の盛り付け方は

同色の具材は 対角線にすると映えます

お好みで ワサビ・生姜・ミョウガなどの薬味を♪

きょうの具材は 旬の桜エビ&釜揚げしらすに 新ワカメです


これからの暑い季節にピッタリの「ぶっかけ冷やし蕎麦」は

簡単+安い+美味しいので オススメ♫•*¨*•.¸¸♪






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