ここ数日の寒暖差からだが 乾燥しているのか腕が赤くなっていて 痒みがあります痒みを我慢するのは 辛い...

待ちに待った白内障の手術日ですちょっぴり不安もありますがそれ以上に ワクワク感がありました朝食豆ごはん・お味噌汁・アジの干物・茹で野菜・酢玉ねぎ納豆ランチいも天蕎麦・煮物しっかり食...

検査当日の朝は何も食べずに 検査を受けます前日の食事おすすめメニューは検査1時間前までは 水やお...

今日は 調理補助です目の術後経過によってですが1ヶ月は 中止するようにという事できょうは いつも以上に頑張ってしまいましたランチおべんとう・煮物・金柑柑橘類のフルーツが美味しくなっ...

冬晴れの日今年 はじめてのサークル久しぶりに 笑顔の皆さんに会えました朝食バケットサンド・ヨーグルト・サラダ・アボカド・金柑・スープ我が家のバケットサンドはサンドする前に こんがり...

冬至がすぎると日毎に寒さが募ります道行く人々は どこか足取りも慌ただしい 人込みをかき分けて進み待ち合わせ場所へ ...

甘酒好きだけど…酒粕入りが 苦手な方には麹特有の甘みをマイルドにしたい方お米を混ぜた食感が好きな方にはオススメ！炊飯器、米麹、おかゆで作る甘酒 by ofukuwak...

冬至の近くは神仏のパワーが強くなり年末詣が縁起がいいとされているすこし早めですが 快晴の縁起の良い日を選び1年の締めくくりである 年末詣へ横浜総鎮守 伊勢山皇大神宮...

本格的な寒さ到来の前やれることから 徹底的に掃除窓を開け放しての水回りの掃除にはきょうのような ポカポカ陽気の日が 最適！数日前 ドラックストアで 風呂釜洗浄剤を買おうと店員さんに...

朝食後のお散歩久しぶりのコースですこのあたりは 昔のままの佇まいまるで時なんて流れていないかのようにきょうの大岡川は 鏡のようです街中の紅葉狩り（笑）ランチ鍋ラーメン・煮物味噌ラー...