おはようございます。
膝の激痛で目覚めました。
ハードな筋肉痛です。
昨日は加古川マラソン大会に
参加してきましたよ。
スタートラインが遠い4時台目標タイム。
いやいや、5時間以上とかないので
ここが最後尾です。
他のランナーさんに邪魔になりますから。
私みたいなタラタラランナー。
相変わらず練習不足の参加。
去年、散々な目にあったのに懲りないヤツです。
そう、2度とマラソン大会なんて参加しないっ!
と、思ったのは1年前のこと。
めちゃめちゃ!!しんどかった!
キツイ思い出しかないのです。
しかし。。。
何故か今年も申し込み…
自分でもワケわかりません!
唯一言えるのは
大会がないと普段走りませんから。
と、言う怠け者です。
走るのは体力作りと意外と虚弱体質の改善。
両親からいただいた健康な身体です。
自己管理くらいはしないと申し訳ないですからね。
いつまでも健康を保ちたいのです。
そして結果
もちろん今年も散々な目にあいました(泣)
一応完走。。。
もうね、へとへとですよ。
30キロ以降はトロトロジョギングと
ウォーキングで進みました。
足が…足が…言うこと効かないの。
雨は降ってくるし
早く走り終えたい。
でも足が前へ出ない。
明らかに練習不足がものを言いました。
全く去年と同じパターン。
よく言われる
『走った距離は裏切らない』
そのとーーーりっ!!
しかし走らなかったら?
フラッフラですよ。
コレ、逆に身体に悪くないですか
そんな疑問が出てきますが。。。
とりあえず完走出来て良かったです。
感動!!
でも、もういいや。。。
ランニング、やっぱり楽しくなーい。
走り終わって振舞われるぜんざいが
五臓六腑に染み渡る。。。
やるなぁ~☆☆☆
今、膝が砕けそうな状態…
凄くない証拠ですぅ。
疲れました(^_^;)