通院×２

今日は通院×２の日。

朝一でまずは糖尿病のかかりつけの病院へ通院。

３０分程度で終わって帰ると意外と早目に帰れて１１時には家に戻れた！！

お昼を食べる間もなくモヤモヤ病の通院かと覚悟していたが食べれる！！

簡単だけど、できるだけダイエットに良い、筋肉を作るのに良いようにと考えたものを食べて

午後からは慈恵医大病院へ通院。

こちらもあっと言う間に終了。

だけど、都内までの往復を考えると勿論時間はかかるのだ・・・

致し方ない。

金曜日に通院が決まっていたのだが今週はフラは無い。

先日のホイケがあったので今週はお休みだ。

まっすぐ帰ることに・・・

せっかく都内まで来たのに・・・

銀座でゆっくり買い物をしようかと考えたけれど電車で帰るのなら楽だけれども高速バスで帰ると考えると

荷物を持ってバス乗り場に移動するのが面倒だ・・・

って思ったらもういいや！ってなってしまった。

秋冬の洋服欲しかったけれどダイエットでサイズが変わるはず！

だから今回は我慢！！

サイズよ、落ちてくれ！！

通院は２つとも問題なし。

血糖値もジムに通い始めて糖質オフダイエット中だからか更に下がって良い感じ！