鉄瓶でお湯を沸かしているので、鉄分がとれていると思います。
それに、お茶がおいしいと思うのです。白湯だけで飲んでも、まろやかだと思うし。体に優しい感じがします。
コーヒーは、スーパーOKのお安いもの。500gで400円くらいです。この粉を買うだけのため、このスーパーに行きます。 日本茶は、300円程度の抹茶入りのもの。
このお安いもので、十分おいしく飲めています。(え、味覚の問題? かなあ)
コーヒーの粉は、封を切ったら、冷凍庫に入れます。粉のまま、すぐに使えて鮮度が保てます。
谷保天裏にあった古いポスト
やはり、ダウン。今年すでに3回目くらいな気がする。
きのうは丸一日寝ていて、少しはよくなりました。
が、本日も出かける予定でしたが、キャンセルしました。お会いできる予定だった皆様、残念です。また暖かくなったらお会いできますように。