やっと休める

 今日は、1日休みです

いろいろ、気になりますが

何も考えず、ゆっくりします。

まず自分の体調を整えます

自分が倒れないことを基本に！

 

体調いまいち

昨夜も夕飯作りバタンキュー

18時半には、寝ました！

朝は、いつも早いのに、目が覚めたら

6時半！12時間も寝てました。

でも、まだ体調いまいち

汗ばみ、だるい！

でも、仕事いかなきゃ！

人と話すのもきつい！

生汗出て体調いまいち

 生汗で早朝起きた！

今日は、仕事を休めないのに体調いまいち！

参ったなー

やはり疲れすぎると、直ぐ身体に出るね。

フゥ～(/ _ ; )

付き添って依頼、あまり食欲ない！

どうしちゃった！私の身体、、、

 

おかげで無理なく痩せました。

これを維持しなきゃ！

でも今は食欲ないから、このままじゃバテる(~_~;)

 

欠勤しました

やはり疲れなのか、体調不良です

朝から仕事行く準備は、したものの

体が動きません。

5分ほど横になり、ゴミ捨てにいきました。

体がふらふら、おまけに吐き気

塀をつかまえ、じっとしてました。

登校時の小学生がジロジロ見ていきます

ゴミ捨て場は、もう50mなのにグルグル

目がまわり少し吐き

やっとこさ、自宅にひっかえし職場を

休むことに決めました

それから10時まで眠って起きてみたら

ずいぶん楽になってました。

きっついですねー(>_<)

体調不良

具合悪く、やっと仕事をして来ました。

今から寝ます 眠れますように、、、