自立神経の乱れ

　最近は周囲に振り回される事が多いのか
仕事の帰宅後も職場の出来事が気になり落ち着かなくて
耳鳴りがひどくなり少し不安定気味でした。

仕事・・夫の病院付き添い・・・朝夕の温熱療法（夫へ）と
毎日毎日それを一生懸命やってるのみ・・・

ストレス解消が全くできていませんでした

意欲も出ない・・怠い・・きつい・・・
そんな私に友人から突然「笑いヨガフェスティバルへ来ない」と誘いを
受けました。

どうしようかなー
きついもんなーと迷いましたが
でもちょっと変わった世界を見るのも楽しいかもと
重い足を動かし準備。

久々バスに乗り出発！
何だか徐々にウキウキ気分
やはり世の中の変化を見るのも大切だなーと改めて実感しました

方向音痴の私は水道町で降り
友人から聞いた鶴屋横のパルコへ・・・

友人から送信されたパルコ１０Fへ
自分の力で行くぞ！と思うていたのに
９Fで行き止まりで１０Fへ行けるところがありません

グルグル回り。。。とうとう店員さんへ聞きました
１０Fへ行きたいんですが？どこから行けます？

店員さんいわく「１０Fないです」

げ！１０Fない？
友人がまちがってたんです（笑）

でも悪い中には良いこともあり
あちこち行ってると途中クマモンに会いました
嬉しかった～

フェスティバルでは「コーラス」
響き渡るプロのミュージカル
おやじダンス（一番前に座ったためハイタッチをしてくれた）
精神科Drの落語
笑いヨガとテンションあげまくり

楽しい一日でした
今日は耳鳴りもなくなり、体調も良いです。
一日前向きに明るく行くことに決 めましま