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その他いろいろ雑記帳です。

町の健康体操

2018-05-09 | その他いろいろ
今日は町の健康体操教室の日です。
今日の参加者は20人程度。
今日は少な目ですが人気があってもう1クラスある。
(その他に別の運動教室もあります)
最初に女性の講師がユーモアを交えながら体をほぐします。
次に男性の講師が連続して足腰の運動をするのがきついです。
筋力が弱くなってきているのでいい運動になりますが…。
休憩を入れて全部で1時間半くらい。
ただ今日の男性参加者は私1人だけ。
どの教室も男性は少ないみたいです。
別にいじめられる分けでもないけど、
この次はどうしようか。
体操の内容は分かってきたし、
家で自分でしたりウォーキングもしたりして。
でも1人で1時間半も健康体操をやれるだろうか。


どうして男性の参加者が少ないのでしょう。
みんな何をしているのでしょうネ。
TV、釣りゴルフパチンコ、カラオケ
畑仕事、植木、お酒
女性の方たちは2~3人誘い合って来ているみたいです。

【手抜き昼食】
妻のパートが休みで病院に定期診察へ。
帰りに海苔巻きを買ってきたので食べました。


コメント (4)
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