★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

RE:BORN26

2017年06月26日 | 日記
6月26日(月)  起床5時00分  曇り   気温23度

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梅雨独特のジメッとした感じの朝。
昨日の「F-1アゼルバイジャンGP」の録画を早朝に観戦。
昨晩も粘っていたけどどうしても眠くて23時が限界だった。(笑)
かなり荒れたレース展開で近年稀に見る楽しレース。
表彰台もニューカマーが乗って混沌としてきたゾ!

さて、「勤」はいつも通り淡々とこなしてサクッと終える。
月曜はレース同様に荒れることが多いけど今日は割と平穏。
帰宅途中、中学高校時代の同級生とバッタリ会う。
FBでは友達だけどやはりダイレクトに会うと話が弾む。(^^)/

17時30分から歯科へ。
先日の痛いのはお陰様でスッカリ治った。不思議だなぁ!
やはり身体の疲れが歯に来た感じだった。
で、今日は下の全ての歯の歯垢、歯石除去を行う。
機械でカリカリ削られるけど、終わるとスカスカして何となく気持ち良い。
それだけ歯に余分なものが付いていたのだろう。
イスをあまり極端に倒されるとフワッ感がありそうなのでなるべく下げないでお願いした。
来週は上の歯を行うとのこと。

その後繁華街へ夕飯を求めて出て行く。
いつもの中華屋で軽く食べる。
帰宅後は入浴して薬を飲んでおく。


現在20時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
21時50分。リハビリ体操実施済み。特に問題なし。ホッ!
コメント
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