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ささやかな日々を軽やかに、清々しく!

痛み

2017-09-27 08:25:19 | 脚活
しゃがんだ時に出る痛みを抑える注射を打って
1日経った。
今日も緩く過ごす。
何回かしゃがむ動作をして痛みの加減を
みると大分治っているも効くか不安。



今日はキッチンの流しの下の掃除と整頓する。
トイレ、浴室の掃除。
一部の書類の整理。
不要な物ドンドン処分しスッキリしたいが
時間かかりそう!

今晩はミートソーススパゲッティ-。



仕事日までにリセットしなくっちゃ。