しゃがんだ時に出る痛みを抑える注射を打って
1日経った。
今日も緩く過ごす。
何回かしゃがむ動作をして痛みの加減を
みると大分治っているも効くか不安。

今日はキッチンの流しの下の掃除と整頓する。
トイレ、浴室の掃除。
一部の書類の整理。
不要な物ドンドン処分しスッキリしたいが
時間かかりそう!
今晩はミートソーススパゲッティ-。

仕事日までにリセットしなくっちゃ。
1日経った。
今日も緩く過ごす。
何回かしゃがむ動作をして痛みの加減を
みると大分治っているも効くか不安。

今日はキッチンの流しの下の掃除と整頓する。
トイレ、浴室の掃除。
一部の書類の整理。
不要な物ドンドン処分しスッキリしたいが
時間かかりそう!
今晩はミートソーススパゲッティ-。

仕事日までにリセットしなくっちゃ。