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"Life is either a daring adventure or nothing at all"

日本ジャズダンス芸術協会関西21回記念公演 ~夏~

2018年06月20日 08時37分26秒 | ジャズダンス


フライヤーができました。

今回の舞台のテーマは「夏」です。

暑い時期ではありますが元気に楽しい舞台をお届けします!!

是非皆様お誘い合わせの上

お越しくださいね〜。

もだんたいむは団体では今回は出演はしませんが、泉先生がお1人で、お友達の先生のところから出演されます。

チケットはスタジオHPから

あるいは

CoRich舞台芸術

まで宜しくお願い致します。


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大阪北部地震

2018年06月19日 11時05分56秒 | Weblog


お稽古に行こうと、シャワーを浴びて、褥瘡の治療中、
そろそろ会社に行く妹が洗面で

「揺れてる!」

その瞬間、ベランダにいた母が部屋に飛び込み、
妹の立っていた横の棚が開いて、中身が全部廊下に。

電気が消え、私はやっぱりパニックで禁空着陸態勢に入り(半ケツですが)

「怖い~!助けて!」

妹、その棚を間一髪で開く前に飛び越し、

「大丈夫、みんな一緒」と手を繋いでくれたので、ちょっと落ち着いて

私「ハダカやねん。逃げられへん。パンツどこかわからん」


何とかパンツとソックス、スパッツと羽織るものを着て、
お稽古バッグと
ノイズキャンセリングと常備薬とパッドだけ持って、
15階から地上を目指す。

妹が車椅子を抱えて降ろしてくれた。

移動支援をお断りするにも電話が通じず、予定より20分後に来てくださり申し訳なかった。
道も混んでいた模様。

エレベーターに乗った瞬間に地震にあった女子高生、2時間頑張りました。
電機は付いていて、すぐにご家族の方が停止した階まで下りて、ガラス越しに会話。
宿題とかしてたみたいでえらいなと思ったけど、トイレが限界で消防出動。

私も一度ローソンでお手洗い借りる。。。

近所のマクドは空いておらず、最寄駅へ。
定食食べて、新しいビルの医療階の前のベンチで30分ほど爆睡。

メイゴと母は公立中学の体育館に行って休ませてもらったようだ。

帰宅したら、もう、笑える位ぐちゃぐちゃ。

全ての棚は開き、物があふれ、食器はほぼ割れて、
足の踏み場もない。

幸い水も電気もガスも出たので、割れたガラスを中心に片づけ。

私の寝室は割れ物がなかったので、とりあえずくたびれ果てて、ベッドだけクリアにして昼寝。


イモウトの彼氏が持ってきてくれたご飯を頂き、
余震が怖かったので睡眠薬と安定剤を飲んで寝ました。

おかげで夜中の余震は知りません。


命はあり、けがもなく、ライフラインはあり、
紙に感謝。


犠牲になられた方の永遠の安息をお祈りいたします。


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Another Day of Sun with my jazz shoes on...

2018年06月02日 10時28分23秒 | Weblog
Another Day of Sun with my jazz shoes on...


普通の靴だったことに気付く。。。そしてジャズシューへ
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Another Day of Sun 1

2018年06月02日 10時27分27秒 | ジャズダンス
Another Day of Sun
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タップダンスワークショップのおしらせ

2018年05月23日 10時58分07秒 | ジャズダンス
今回も初心者用のタップダンスのワークショップです。

久しぶりの方も全く初めての方も是非お待ちしています。

眠っているタップシューズがあれば是非使ってあげてください。

音を出してリズムに乗って楽しんでくださいね。

お問い合わせ・お申込みはHPからどうぞ。

私もてぶくろにタップス縫い付けて参戦します。

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~色が奏でる光のドラマ~山口真功展 2018 初夏

2018年05月17日 17時52分35秒 | Weblog


~色が奏でる光のドラマ~
山口真功展 2018 初夏
5/30-6/12 10:00-19:00
ギャラリー三英美術 北大阪急行電鉄千里中央南口より地上へ専門街を北へすぐ

三英美術では、これがさいごになります。


#山口真功 #三英美術 #千里中央 #南仏
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ミステリーツアー

2018年05月06日 09時06分50秒 | 幸せ
みどりの日に緑を見に行こう!というDの提案で、朝、九時前に新大阪集合~
  


それまでのやり取りで最初ビーチを提案されていて、
私とDのなかでは、ビーチと言えば、水を見ながらぼーっとアイスでも食べられる所。

琵琶湖以外はそんなビーチ、知らないけど。
しかも、緑じゃなくて青くない??

Gifu?
岐阜?!どこから岐阜?

数日後
「彦根か甲賀?」

なんかランダムやなあ、もうどこでもいいや、新大阪に行けばわかる、と駅に。



「えー。行き先言ってなかった?そして行き先を聞きもせずに、僕を信頼して来てくれたの?」

とゲラゲラ笑われながら感動されました(笑)




彦根だった。








お堀見ながら結構歩く!



天守閣へは90分待ち。
だいたい車椅子では、上がれないので、近辺をソフトクリームを求めて、散歩。

二人が別々のお店のソフトクリームを求めたので、
ぶらり城下町。



クラブハリエ







たねや

「あ、たねやや~」
という日本人私たちに

「一般的な日本家屋の住宅やん」と、不服ながら着いてきたD


次のソフトクリームに、さあ、行くよ!

とみたら、しっかり1人だけバウムクーヘン買っていて笑ってしまった。




ひこにゃんショー



マンホールたち







近江牛丼食べて~





車椅子からお城が見えるスポット目指してぐるぐる



Hをお城ポストで撮るDを撮る私(笑)



じゃーん。
諦めて駅に戻ろうとしたら、見えたよ。





暑い日だったけど、楽しい1日だった!




Thank you D and H!

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横着したら。。。

2018年05月01日 18時57分29秒 | Weblog
歯磨きチューブが少なくなっていて、


歯磨きの時は水を入れた2リットルのペットボトルを内股に挟んで、
片手で洗面台を掴みながら磨いている私は、

いったんすべてを置いて、
壁に持たれてチューブをしぼるのがめんどくさくて。。。



チューブに空気を入れて、蓋をして(押すだけ)
端っこ持って振り回したら。。。



。。。肩、洗面台、洗濯機、天井、お風呂場のドア、壁、床に
歯磨きが弧を描いた。



めっちゃルルベで拭いたから、まあ相殺されるか?
無理か。

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ヤングアメリカンズ ジャパンツアーサポ 2018

2018年05月01日 09時38分51秒 | The Young Americans




今年は大阪市会場に二日間だけ、短時間お邪魔しました。
今年はメイゴも受講していないし、諸事情で、ここだけ。

初めての大阪会場でした。
なかなか面白かった、子供たちの質も、会場の造りも、
同じ日に行われている
イベントのお客様が来ちゃったりするところも。



黄色いTシャツ着た人の後ろには、
保護者か、テンションの異常に高い(笑)外国人の若者と、

子供たちがどっちゃり、

歌の練習か、ダンスの練習してる。

どう考えても生け花展じゃないし、
ピアノの発表会でもないよ(笑)



昨日の行きは、獣のカンでたどり着き、
帰りも迷いはしなかったが、同じ道を通った気がしない。

今朝は妹の出勤に便乗し、目の前まで送っていただき、
帰りは、また獣のカンで帰る。。。
。。。たぶん、昨夜と同じ道。

来年、あの昭和な感じの喫茶店がなかったら、
また迷うかな~
あっても365日後は迷うかな。



短時間だったけど、
会えないと思った人や子供たちに会えたり、
子供たちの成長にびっくりしたり

(お姉ちゃんが受講中に高槻会場のスロープで、
よーいどん!
してた1歳くらいだった子が受講生になってた!)

声をかけてくれた子供たちにほっこりしたり、

思わず今日はお弁当がいただけたので、
ショーサポに来てくださった方々ともお会いできました。



最近ちょっと悩んでたことも解決したし、
行って良かったし、
行けるくらい体力回復して良かった。
(キューピーコーワゴールド今朝飲んだし、受付で座ってただけなんだけど)



大人も今年は参加しないので、これで私のYAは今年は終わり。
メイゴは来年高3だからどうかな?去年で卒業だったかな?



私は来年はどうするんだろう。
Wait and see...


これで私も卒業になったとしても、
このYAに出会えて、そこで出会えた方々は、
私には一年に一回しか会えなくても、貴重な存在。


YAに感謝。
YAサポのみんなに感謝。
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自分を大切に

2018年04月29日 08時51分30秒 | ジャズダンス
年末から体調がすぐれない私。

先週と先々週は、そのなかでも最悪最低で、
先週なんて週のほとんどをベッドで過ごした。
トイレにも這って行き、
そんなことしてたら筋力落ちて体幹なくして
車椅子動かすと、前から落ちそうな感じで、

久し振りに怖かった。

あの激痛はなかったんだけど、とにかく

弱って行ってしまうのか?

と恐怖で。

本当は会社に行かなくては行けなかったのだけど、
座って漕いで(山坂もあるしベルトはない)
行って帰ってこれるのかが不安なレベルに。

岸和田のダンスコンベンションの時は、
3本踊れて行って帰ってこれたのに、

落ち込む落ち込む。

指と口はどこまでも元気なので、
ベッドにタブレットとパソコン持ち込み、仕事は出来た。
便利な時代と、理解ある職場のおかげで、
国際電話もスカイプでさせて頂けた。

あんまりにもしんどくて、心も折れかけ、
仕事ができなくなったらどうしようとか、

もういろいろ考えた。

花粉症で鼻が詰まり&鼻水を繰り返し睡眠不足。
座れないんだからベッドの上でしかエクササイズはできない。

でもとりあえず食べた。

金曜日、やっと調子が良くなり、
でも病院に行けるほど体力はなく、
とにかく薬を使ってでも寝た。

でも、やっと「踊りたいな」
(=元気になりたい、仕事したい。
ダンスは今のところすべてのモチベーション)

昨日は新大阪のお稽古の日。
ノイズキャンセリングあるし、電車で一本だし、
早めに出よう。
ストレッチだけでもできたらちょっとは元気になる、と信じて。

「送って行ってあげる」と行って下さった方がいらして、
ありがたいことに大荷物とともにひとっとびで、稽古場に。
車だから、ノイズキャンセリングもいらない。

ストレッチ終わった時点でトイレに行きたくなり、
(腹筋使うからね。トイレも私はままならない状態だったのか)
ダンスのちょっと後には、やっぱり床に座りたくなり。。。
というかもたれたい。
車椅子のままあんまりもたれたら

ひっくり返るような気がして。

座ったまま手だけ踊って、振りもちょっと進んで。
なんか足の運び方(?あれはステップなのか)が

めっちゃかっこいいんだけど、

それを手でするのだが、足首がフレックスなので、
手首もフレックス。

フレックスって痛いんだけど。
私、手首硬いのかしら。

練習してるがなかなか音にはまらないねえ。。。

終わってから、体力がなさすぎと注意される。

そんなにハードなお稽古じゃないのに、
ここまでふらふらになるのは、要するに

自己管理が甘い。

食べるものも気を付けて、
ベッドでは、そんな足上げ腹筋(パニックになりそれはやってた)なんてせず、
しんどいときは腹式呼吸でインナーマッスル鍛えなさい。

いろいろ注意していただいたのだけど、要するに

「しっかりしろ、リタ!」

私がいろいろ考えて、ネガティブループに入って、
いろいろ飲んでみたり
(ODじゃなく今回はアミノバリューたらいうの飲んだ)

真っ暗な天井を見て
(痛かったとき、この模様見て、覚えてしまって、ずっとまたあんな風になるのかしら)なんて考えたこととか、

全部御見通し。。。

そんなこと考えるんだったら筋トレの一つもやりなさい。

そりゃそうだ。
出来ることをする。自分を大切にしなさい。

私を丁寧に扱うことを諦めたりしそうになることが多いのだけど、
(すぐ癇癪起こしたりとかも含めて)

命を粗末にしないこと。がんばるぞ。

そんな長い間調子悪いと、確かに人って私のことを誘いづらくなっちゃうね。

伝えてくださることに感謝し、
私自身が諦めそうになるのに諦めないで言い続けてくださることに感謝し。

元気になるぞー!
たっぷり寝て、今日は元気!!(ちょっと鼻ぐずぐずだけ!)
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