05月13日 歩け歩け

05月13日 とうか坂通り

今日の和光市の最高気温は23.1℃。湿度が60～70％ぐらいあるので少しもわーっとしています。ちょっと不快な感じです。

腰の具合はほんの少しマシになった感じでしょうか。頑張って歩いてとうか坂通りまで出かけます。家から約1km。かなり時間がかかります。

05月13日 根岸台

座っていると徐々に痛みが増してきます。横になり背中に枕を入れてうーんと延ばします。すると元に戻るような気が・・・。で、また座っていると痛くなるので伸ばす・・・。この繰り返しです。歩くの痛いけれど歩いた方が良さそう。油断するとヤバそうです。

明日も気温は同じぐらい。
夕方は雨が降るかも。