鬱病だったけど、前向きに…。

鬱病は一応治り、仕事復帰しました。上手くいかないことも多いけど、少し前向きになった今日この頃です。

ダメな日もある

2017-06-05 21:34:38 | メンタル日記
昨日は色々とダメな日だった。

心の余裕がなくなり喧嘩。

自分の感情が先走り、相手の話をよく聞かなかった。

相手にはわからない思い。

こういう気持ちで悩んで買ったのに何で捨てるの。

壊れてもいないのに。何で?

自分の思いが捨てられたようで悲しかった。

勝手な妄想、思い込み…。

感情をコントロールできなかった。

ダメな日だった。

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