健康一番

頭も体も使わないと衰えてしまいます。
毎朝生きてることに感謝。
体を動かせることに感謝です。


正月休みで頭も体もなまってはいけないと
家の近所にある中学校の周りを散歩しました。
途中で寒風の中の夕日を写真に撮りました。


動かない時間が多過ぎるとダメですね。
筋肉の衰えが実感しますよ。
頭脳も体も役に立つためにあると思ってます。
いつまでも役に立つ体を維持しなければ。


世界が平和になるまで健康を維持しないと。
自分に課せた大きな目標です。



世界平和実現のために
「世界平和提案書」を作りました。
https://plaza.rakuten.co.jp/chienowa/5018/
「ユーチューブ用」
https://www.youtube.com/watch?v=B0F-eObp8UA

謹賀新年

明けましておめでとうございます。


今年は
「世界平和提案書」が世界中に広まるように
頑張ります。


拡散したら世界平和が実現するか？
挑戦中です。
「世界平和提案書」
https://plaza.rakuten.co.jp/chienowa/5018/
「ユーチューブ用」
https://www.youtube.com/watch?v=B0F-eObp8UA