腕ダル

なかなか治らない腕ダル
変な天気のせいなのか？草取りのせい？
気分転換にヨガ行ってリラックスとムチ打ってきました
使わないと退化してしまいそうだから
右腕が細くなった気がします
うーん

近所の建前で餅投げがあり四方餅拾えましたきな粉付けて食べました
我が家もそろそろリフォーム考えていますがまずは整理整頓、掃除