自転車始めました。

自転車買いました。

それがなぜ、「健康」カテゴリーになるのか。
それは、私の筋肉があまりにも貧弱だから。
日赤のお姉さんから、
「あと7キロ、筋肉つけてくださいね」と言われているくらいだから。
7キロよ、7キロ。どう思う？かなりの量よ。

でも、ほんとに7キロ足りないんだなあ、と、
自転車に乗り始めてわずか3日で体がぼろぼろになってしまったので、
しみじみ実感しているところです。
たかだか片道3キロでも、一旦出かけてしまったら、
自力で漕いで帰らないといけないのよ。
足だけじゃなく、腰も、肩も背中も痛い。お尻も痛い。胸筋も痛い。
自転車って、意外と全身使うよ。
カロリー消費は、同じ距離を歩くのサイクリングとでは、
自転車の方が時間が短くなるので、
歩く方がたくさんカロリー消費すると言うけれど、
「筋トレ」という面では、歩くより、ジョギングより、
はるかにハードで、いろんな筋肉使ってると思う。
今日はもう、疲労困憊して帰って来たもの。
もうすでにくじけそうです。

でも、こうなることを見越して、
自転車、張り込みました。
自分的には、高価な自転車です。
デザインも、お店の中にあるもので、できるだけ気に入るものを、
と悩みまくって選びました。

妹が、
「ギアつきがいいよ。
かごは横長が可愛いよ」
と言い、
義弟が、
「ギアは内装がいいよ。
チェーンが外れにくいから」
というので、、
そういう条件で、上の写真のに決めました。
でも、これ、二人に相談する前から気になっていたもので、
多分私は最初からこれが欲しかったんだなと、後から思いました。
自分が何が欲しいのか、選ぶのが苦手な私は、自覚するのが難しいんですよ。
そして、選び間違えて後悔することが多いので、
今回は、慎重に慎重に選びました。
2時間かかった…。決断力がない…。

実は高校時代、自転車通学してました。
買ってもらう身なので、自分の好みより安い方を選びました。
本当は白いのが欲しかったけど、青を選びました。

今回は違います。
自分でお金を出すので、自分が納得するのを買えばいいんです。
高くても安くても。
何となく、白がいいかな、と思っていたのは、高校時代の記憶のせいでしょう。
実際にお店で見てみると、茶色も渋くていい色のがあったのよ…。
上の写真のデザインの、3種類色があって、
白もいいけど、茶色もいいねえ、と、最後まで迷っていたけど、
結局白にしました。
そして、最初の話に戻る。
自分に言い聞かせるわけですよ。
「こんなに悩んで選んだ自転車だもの。
高いお金を払って買ったんだもの。
途中でくじけるわけにはいかないわ！」
って。
根性がないって、大変なのよ。
色々理由づけしなくちゃいけなくて。

すごいね今は。
どれも自動点灯ＬＥＤですよ。
昔みたいにライトをつけるとペダルが重くなるなんてことはないのね。
でも、夜は怖いなあ。
車に乗ってるときは、真夜中でも平気だったのに、
8時ってこんなに暗いんだあ、と改めて気付きました。
そして、自分がいかによれよれかというのが、
ライトの揺れで、よりくっきり分かるという…。
ああ、疲れた…。

2週間で、体が変わるよ、と言われたので、
取り敢えず2週間を目標に頑張ります。
頑張れ、私！くじけるな！
今度の人間ドックで、日赤のお姉さんに、
「頑張りましたね」って言ってもらえるように！
でも、本当に7キロ筋肉つけたら、すっごい健康体になれそうな気がします。
今の疲れやすさもなくなるかも。

というわけで、健康になりたいな～、頑張るよ～というお話でした。
2週間後に期待！