先日、お仕事帰りのチングが
おすそ分け～とダイエットの敵を届けてくれました
上がゼリーで下がババロア
アセロラ＆レモン味
名づけて・・・何て呼ぶ？
ゼリロア？ ババゼリ？
な～んて考えながら
ご飯の後でパクッとやっちゃいました
み○っさんの
手作り ごっそうさ～ん
たまたまこの日実家
に用があったんですが
あとで美味しいモノ
食べなあかんし
運動がてら歩いて
行こや～
と 歩いてみたけど５分もかからんの
へっ 運動にもならんの
こんな距離をいつも
で行ってたんじゃ～
ついついね 反省
それで帰りはグルっと大回りで町内一周
それでも往復２５分
一番こたえたのがマンションの階段
みたいな息遣いで
はあ
はあ言いながら上がって・・・
人とすれ違ったら怪しいんじゃけど
けどあれですね
ようけの人がWalking してますねぇ
友達も Walking 始めたらしいので
ヨボっちも負けずと 本日もまた
Pleasure Pleasure聴きながら
１時間ほど歩いてきましたよ
ＲＯＣＫ’Ｎ ＲＯＬＬＥＲは足腰が命
常々おっしゃるジュリー
じゃあそのファンも鍛えておかな
ジュリー仕事場へは電車通勤らしい
車じゃないんだ ふ～ん 遭遇してみたい
はりきってWalking してきたのはいいんやけど
姪からこんな誘惑が待っていました
一緒に晩ゴハン食べに行こ～
あ～あついていっちゃった～
支払いも
・・・実家が
自然派ビュッフェレストラン「みよし野」
野菜がいっぱいだ わ～い
相変わらずけったいなジュニアは
二十穀米のオムライスをおかずに
白いご飯食べてました
わからんコじゃ