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アップ→7分→ゲームノック→ケース打撃
Aさか球場で練習するのは、おそらく高1はもちろん高2の人も初めてという人がいたと思う。そういった初めてのグラウンドというのはやはりいつものホームグラウンドでやるときとは感覚が違うようなところがある。球場の広さだとか土や芝の違い、スタンドがあるといったような環境の違いに適応しないと実際の大会をする本球場で100%の力を出せずに終わってしまうので、この一週間は遠征試合と球場練があるということを有効に活用できるようにしましょう。
具体的にいうと、最近コーチの方々に口を酸っぱくして言われていることだが、カバーリングをしっかり覚えるということがある。外野手とくにライトは内野ゴロならほぼ毎回一塁ベースのカバーに走るのだが、打球が飛んだ瞬間から全力で走らないとボールとファーストの線上に入れないというのが分かったと思う。今回は後ろに抜けるような送球は無かったけど、送球のミスで余計な塁を与えるのは流れを相手に渡してしまうので、打球がどこかに飛んだらその時のケースに合った動きをできるように普段の練習や試合の時にイメージするなどしてほしい。
あとは、土や芝の違いによる打球の違いでエラーが増えるということがないように人工芝の恩恵に甘えないとか、外野手は初めてのグラウンドのフェンスの跳ね返りを実際にボールを投げて確かめるといったような習慣をつけるようにした方が良い。
自分のこと
この前、まあなんとなく先発して偶然にも抑えられてしまったために、これからの試合先発登板という可能性が濃厚になってきたわけですが、僕は投手としてはそこそこの球を投げれる自信はあるが、対打者以外の仕事、つまり連携などの問題はかなり深刻だと思う。今日でいえば吉岡との連携だが、今まで野手として動いていた自分は、最初は打球を追いにいって、そのあとは投手やセカンドの位置や捕りそうかそうでないのかといったことを雰囲気で読んで、捕球するかベースに戻るかを自分で判断するといったスタンスで基本やっていたため、ファーストの時みたいに視野を広くプレーできない分声などでしっかり連携するといった課題があるので、そういうところを夏までにつめていきたい。
次はフカポ
アップ→7分→ゲームノック→ケース打撃
Aさか球場で練習するのは、おそらく高1はもちろん高2の人も初めてという人がいたと思う。そういった初めてのグラウンドというのはやはりいつものホームグラウンドでやるときとは感覚が違うようなところがある。球場の広さだとか土や芝の違い、スタンドがあるといったような環境の違いに適応しないと実際の大会をする本球場で100%の力を出せずに終わってしまうので、この一週間は遠征試合と球場練があるということを有効に活用できるようにしましょう。
具体的にいうと、最近コーチの方々に口を酸っぱくして言われていることだが、カバーリングをしっかり覚えるということがある。外野手とくにライトは内野ゴロならほぼ毎回一塁ベースのカバーに走るのだが、打球が飛んだ瞬間から全力で走らないとボールとファーストの線上に入れないというのが分かったと思う。今回は後ろに抜けるような送球は無かったけど、送球のミスで余計な塁を与えるのは流れを相手に渡してしまうので、打球がどこかに飛んだらその時のケースに合った動きをできるように普段の練習や試合の時にイメージするなどしてほしい。
あとは、土や芝の違いによる打球の違いでエラーが増えるということがないように人工芝の恩恵に甘えないとか、外野手は初めてのグラウンドのフェンスの跳ね返りを実際にボールを投げて確かめるといったような習慣をつけるようにした方が良い。
自分のこと
この前、まあなんとなく先発して偶然にも抑えられてしまったために、これからの試合先発登板という可能性が濃厚になってきたわけですが、僕は投手としてはそこそこの球を投げれる自信はあるが、対打者以外の仕事、つまり連携などの問題はかなり深刻だと思う。今日でいえば吉岡との連携だが、今まで野手として動いていた自分は、最初は打球を追いにいって、そのあとは投手やセカンドの位置や捕りそうかそうでないのかといったことを雰囲気で読んで、捕球するかベースに戻るかを自分で判断するといったスタンスで基本やっていたため、ファーストの時みたいに視野を広くプレーできない分声などでしっかり連携するといった課題があるので、そういうところを夏までにつめていきたい。
次はフカポ