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アップ、マシーンシート、外野シートノック、一三塁重盗、補強練、トレーニング
最近寒くなってきたので、体を冷やさないように工夫しましょう。とりあえず、この冷え込みは一ヶ月は続くでしょう。
アップ
今日は、比較的いい雰囲気のアップが出来たと思う。しかし、足のそろいとかは微妙だったので、直せるように。
キャッチボールに関して言えば、横にずれ過ぎている人が多い。外野手でずれてる人は、致命傷なのでしっかり投げるように。
マシーンシート
連日、カーブを打っているせいか前日よりもかなり捉えられる様になって来たと思う。それぞれ、課題はあると思うので練習時間外に確認してイメージを作り、打席に入ったときにそのイメージとのギャップを埋めて修正することを心がけましょう。
参考になるか分からないが、個人的な課題を書く。やっと二回のカーブ打ちでストレートと同じ感覚で捉えられるようになってきた。そうなるとやっぱり、自分のストレ－ト打ちと悪いところが被って来る。やはり、右方向に芯を食ってはいながらも、内野正面あるいは運良く内野の間という打球になる。自分の場合、ライト線の奥を狙うと打球もそれなりに飛び、守備のいないところに落ちやすくなるので、そのイメージを徹底してみたいと思う。ともかく、ストレート打ちとカーブ打ちの課題が重なり、一つの方向性に絞れるようになったのは嬉しいことである。とはいえ、勝負どころはこれからなんでがんばらないといけない。
守備は、良いもの悪いものそれぞれたくさん出ているけど、オーバーランを狙う姿勢が出てきたのはいいことだと思う。
一方で、中三は刺されすぎだから、オバーランで大きく出るのはいいけど戻りを早くしてください。チンタラやりすぎ。
最終的には、中三に強豪に近い走塁をやってもらって、君達主体にこの練習のレベルを上げるくらいの積極性と貪欲さがほしい。
守備の話に戻すと、狭殺プレーで自分も含めてミスが出たのでどこかで久しぶりにやる必要があるかもしれない。
また、送球ミスが目立った。これは、後の練習での送球にも言えることだが、近距離のスローの精度が悪いケース、あと遠距離で内野が一人で投げきれず中途半端なショートバウンドになるケースのふたつがあった。前者は普段の練習からとしか言いようがないが、後者はそろそろなくさなければならない課題である。いい加減、無理な体勢からの遠距離スローに慣れましょう。強豪ならみんなできるし、キャッチボールから遠投を心がけているはずだし、それを出来るようにするために小池さんに言われたトレーニングをこなしてるわけだから、ある程度、精度良く背伸びした送球をできるようにしましょう。とはいえ、実戦の場面で、厳しいかどうかは判断できるわけだから、臨機応変にワンバン送球にきりかえられるような対応力も持ちましょう。
あと、バント処理のときキャッチャー（吉永）からの指示が遅かったり聞こえなかったりする。
イチバン、走者の状況把握が容易な位置にいるんだからそこは直ぐにお願いします。
外野シート
外野の送球、中継の位置及びカットはまだまだなので、正月休みに入る前の練習前までにある程度課題をいくつか洗い出せるようにしておきましょう。また、吉永がいくつか後ろにやったけどあれは絶対前で止めてください。
一三塁重盗
正直、ある程度足があってキャッチャーが投げた瞬間にスタート切っちゃえば、ほぼ確実にセーフになってしまっていた。
ある程度強豪になれば、逆に考えすぎてやってこないと思うけど、向こうを考えさせるだけの上手そうな雰囲気と実力がまだないから、着実にスピードを上げることが実力面でも戦略面でも一石二鳥でいいと思う。ここでも、狭殺プレーが鍵となった。
今回は、２０３球（ダッシュ一本）で終われた。ただし、トータルでの球質は落ちているので、残りの期間で追い込みたい。
以上です。次は、連日キャッチャーとしてがんばっている親知らず君。
アップ、マシーンシート、外野シートノック、一三塁重盗、補強練、トレーニング
最近寒くなってきたので、体を冷やさないように工夫しましょう。とりあえず、この冷え込みは一ヶ月は続くでしょう。
アップ
今日は、比較的いい雰囲気のアップが出来たと思う。しかし、足のそろいとかは微妙だったので、直せるように。
キャッチボールに関して言えば、横にずれ過ぎている人が多い。外野手でずれてる人は、致命傷なのでしっかり投げるように。
マシーンシート
連日、カーブを打っているせいか前日よりもかなり捉えられる様になって来たと思う。それぞれ、課題はあると思うので練習時間外に確認してイメージを作り、打席に入ったときにそのイメージとのギャップを埋めて修正することを心がけましょう。
参考になるか分からないが、個人的な課題を書く。やっと二回のカーブ打ちでストレートと同じ感覚で捉えられるようになってきた。そうなるとやっぱり、自分のストレ－ト打ちと悪いところが被って来る。やはり、右方向に芯を食ってはいながらも、内野正面あるいは運良く内野の間という打球になる。自分の場合、ライト線の奥を狙うと打球もそれなりに飛び、守備のいないところに落ちやすくなるので、そのイメージを徹底してみたいと思う。ともかく、ストレート打ちとカーブ打ちの課題が重なり、一つの方向性に絞れるようになったのは嬉しいことである。とはいえ、勝負どころはこれからなんでがんばらないといけない。
守備は、良いもの悪いものそれぞれたくさん出ているけど、オーバーランを狙う姿勢が出てきたのはいいことだと思う。
一方で、中三は刺されすぎだから、オバーランで大きく出るのはいいけど戻りを早くしてください。チンタラやりすぎ。
最終的には、中三に強豪に近い走塁をやってもらって、君達主体にこの練習のレベルを上げるくらいの積極性と貪欲さがほしい。
守備の話に戻すと、狭殺プレーで自分も含めてミスが出たのでどこかで久しぶりにやる必要があるかもしれない。
また、送球ミスが目立った。これは、後の練習での送球にも言えることだが、近距離のスローの精度が悪いケース、あと遠距離で内野が一人で投げきれず中途半端なショートバウンドになるケースのふたつがあった。前者は普段の練習からとしか言いようがないが、後者はそろそろなくさなければならない課題である。いい加減、無理な体勢からの遠距離スローに慣れましょう。強豪ならみんなできるし、キャッチボールから遠投を心がけているはずだし、それを出来るようにするために小池さんに言われたトレーニングをこなしてるわけだから、ある程度、精度良く背伸びした送球をできるようにしましょう。とはいえ、実戦の場面で、厳しいかどうかは判断できるわけだから、臨機応変にワンバン送球にきりかえられるような対応力も持ちましょう。
あと、バント処理のときキャッチャー（吉永）からの指示が遅かったり聞こえなかったりする。
イチバン、走者の状況把握が容易な位置にいるんだからそこは直ぐにお願いします。
外野シート
外野の送球、中継の位置及びカットはまだまだなので、正月休みに入る前の練習前までにある程度課題をいくつか洗い出せるようにしておきましょう。また、吉永がいくつか後ろにやったけどあれは絶対前で止めてください。
一三塁重盗
正直、ある程度足があってキャッチャーが投げた瞬間にスタート切っちゃえば、ほぼ確実にセーフになってしまっていた。
ある程度強豪になれば、逆に考えすぎてやってこないと思うけど、向こうを考えさせるだけの上手そうな雰囲気と実力がまだないから、着実にスピードを上げることが実力面でも戦略面でも一石二鳥でいいと思う。ここでも、狭殺プレーが鍵となった。
今回は、２０３球（ダッシュ一本）で終われた。ただし、トータルでの球質は落ちているので、残りの期間で追い込みたい。
以上です。次は、連日キャッチャーとしてがんばっている親知らず君。