今日のTea Time

今、オーガニックのマリーゴールドを飲んでます

独特の苦味があるので、レモンスライスを入れて飲むと良い感じです

カップはDANSKのセージソングです

セージは浄化の意味があるので気に入って、昨年買いました

セージの絵は職人さんの手書き

マグカップではなく、皿とカップのティーカップセットでお気に入りをみつけたいな

8/22

朝食

ゴーヤの天ぷら美味しかった

昼はスムージー程度で夜はほとんど食べません

自分の経験からするとエネルギーを使う時間に食べた方が体に優しい

今日も1日Enjoy～( ´ ▽ ` )ノ

8/21

トッポッキが無性に食べたくなって早朝から色々作りました

ゴーヤはこの夏、初です


食事後、ここずっと雨続きだったので、お風呂に熱湯を溜めて、布団を踏み踏みして洗いました

今夜は気持ち良く眠れそう

花

花博で撮った花なんですがですが、多肉植物のようにプルプルとしていて、綺麗なパープルの花でした

とても気品があって目を奪われました

小さなところにも目を向ける ストレスフリーを目指して

我が家は大きな家具は一切ないので、掃除するときにいちいち退かす必要がなくストレスフリー

ホントになにもない（笑）

最後に対処したのはキッチン回り

食器棚がないのもあって、料理器具を収納するスペースがなくて、いつもイライラ

100円均一のフックを買って、フックに掛けることで解決

調理器具って、大体どれもフックに掛けられるように穴がついていたんだね

エライ小さなことに思えるかもだけど、こういう小さなストレスに一つづつ対処すると、とても気持ち良く生活できるようになりますね