テニスエルボーを抱えながら、週一テニスを継続中。痛みはあり、治ってはいないのだが、プレー中は打てないほどの痛みではなくなった。病院通い、リハビリマッサージは中止。プレー後のアイシングとエアーサロンパス。ネットでいろいろ読む、みな多少の不調は抱えているようだ。痛みを我慢しつつも、何とか続けたい。休んだら足と体力の方が再起できなくなりそうだ。
YouTubeの「TennisBiz」と「非常識なテニス理論」でフォーム改造中。もうひとつ、ほとんどの治療は対症療法。やはり腕を鍛えるほか無い、ということで「SysTube エルボートレーナー」を購入した。チューブを使ったトレーニング、DVD付き。テニスショップ ラフィノで購入。
■特集「ピカイチ文房具最新図鑑」
東急ハンズの文具売り場では、つい見入ってしまう。文具は高品質な割に安いのもいい。母の実家が書店で、田舎ゆえ文具も扱う。夏休みの帰りには、好きな文具をくれた。楽しみだった。特集で気になった文具。
- ニチバン tenori はんこのり
- セメダインBBX 張ってはがせる
- シャチハタ ケズリキャップ
- ケンコー KFS-1400 フィルムスキャナー
■3月23日から以下のカードで利用サービス開始
共通化する交通系ICカードは、下記の10種類。
- 「Kitaca」（北海道旅客鉄道株式会社）
- 「PASMO」（株式会社パスモ）
- 「Suica」（東日本旅客鉄道株式会社）
- 「manaca（マナカ）」（株式会社名古屋交通開発機構および株式会社エムアイシー）
- 「TOICA」（東海旅客鉄道株式会社）
- 「PiTaPa」（株式会社スルッとKANSAI）
- 「ICOCA」（西日本旅客鉄道株式会社）
- 「はやかけん」（福岡市交通局）
- 「nimoca」（株式会社ニモカ）
- 「SUGOCA」（九州旅客鉄道株式会社）
マキタトリマー7301のベースを加工したので、新たに同じベースを注文した=写真右。さてさて、発注するのに部品名が分からない。マニュアルにも載っていない。そこで図を描いて注文したのだが、プラスチックボディーのみが来ていた。ふと見るとホームセンターには詳細な部品図がFAXで送られてた。この部品図でナンバーを指定、再度注文し直し、取り寄せることが出来た（1582円）。どうやって部品図を手に入れたらよいのか？ 近くに代理店が無ければ、ホームセンターで入手するのが近道かも。トリマーのベースはいくつかあると便利なのでPDF
そういえば、Appleからメールが来ていた。iMac27内蔵の1TBHDDに不具合が出る場合があり、無料で交換するという。そろそろ期限が迫る。だが待てよ。購入当初はやや不調だったものの、現在は順調。とにかく3年間動いてくれたHDD、そう簡単に壊れそうにはない。運が良かったのかもしれない。古いソフトも使っているので再インストールも面倒、OSもUP出来ないくらいだからおいそれとは交換できない。今の環境が完璧に再現できる保証もない。Time Capsuleからのバックアップは、やったことが無い。いつか壊れるのは覚悟の上、データのバックアップは怠らない。HDDはすべての思い出を一瞬で奪う。新しいMacminiやiMacが発売された。OSもMountain Lionへと進化、そろそろ次を考える時期到来かもしれない。
サンドペーパーをハサミで切るとハサミが傷むような気がする。これまでは折ってカッターで切っていた。松本さんの「Ｔ's韓国日記ブログ」で発見。これならうまく切れそう。さらに、このアイデアを発展させているのがisu**iraさんのブログ。お二人に感謝します。
ちゃんと板にフェンス（縦2／1、横2／1、3／1）して2種類のペーパーがずれなく切れるようにした。フェンスは後ろに行くほど高くなっている。押さえ棒にはアルミチャンネルを張った。切るのはカッターだ。
