ありがとうのブログ

毎日、家族や仕事関係の人たちとのふれあいで感謝していることをつづります。

年齢を考えずにやりたいことをやる

2019年04月16日 13時57分45秒 | Weblog
普段、自分の年齢を忘れている。
何か登録するとか、公的機関に何かを申請する際に、生年月日を書く際、自分の年齢を見て、驚く。
もうこんな年齢になったのか。
だが、すぐに意識を年齢から離して、やることに集中する。

3週間後にある、10kmマラソン大会にエントリーしているので、その練習をいつするか、タイミングをはかっている。
できるだけ早く近所のランニングコースをちょっと走ってみるために、体を休めることを先に考える。
昨晩の仕事を終えたのが、11時過ぎ。
そのまま、PCでネットをチェックしてすぐ眠ろうかと気持ちがよぎったが、バスタブにお湯を貯めて、体をほぐしてから眠った。
夜0時頃に眠って翌朝4時過ぎに起きる。
今朝は、眠くて葛藤したが、二度寝する怖さで、5分で布団を押しのけた。
それでも、押しのけて眠ってしまって、30分後に目覚めて大慌てになった経験があって、その時の大変さを思うと、起き上がる。

禊の水の冷たさで心身にスイッチが入る。
いい習慣だ。
10時過ぎに朝食を食べた後、眠気が襲う。
午後に、頂き物のお菓子と酒かす、おからケーキを食べると、睡魔が襲う。

眠気と闘うが、それは自分の心身を守るために、眠くなってくるので、大事にするためにも眠る。

すべてに感謝。


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