りぼんの部屋

猫と暮らす 50代のりぼんです~♪
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睡眠・・・落ち着いてきました~♪

2018-01-08 16:13:24 | 双極性障害2型
今日の関西は、雨 シトシト降っています。 年末から年始にかけて、前回のブログに、「眠たくない」「早く目が覚める」と、 書いたのですが、昨日あたりから、眠気が出たり、お昼寝したり、 落ち着いてきています。 双極性障害の私は、睡眠が短くなったり、眠たくないというのは、 「軽躁の前触れ」だと思っているので、要注意なのです。 まだ、誤診で「ウツ」という診断を受けていた(双極性と言われる . . . 本文を読む
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