eri's diary

こころもからだも綺麗でいられますように☆

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準備に追われる!

2007-11-26 | run
おやすみ。
昨日23時に寝たので5時に目が覚めました。
でも頭も体も動かない。外は真っ暗だし。
仕事の疲れがたまっています・・・

11月のスケジューリングは失敗したなぁ。
体力を過信してオーバーワークになってしまいました。
こんな組み方、もう2度としない!

お昼過ぎまでうだうだして、野菜ジュースにクルミパイ、チーズを
たべて、もう1度寝たいところだけど、手を付けられなかったホノ
マラの準備をあれこれと。

まず病院へ。
トレッドミルの練習に変えて回避した膝の痛みが、上尾ハーフで
復活ぎみ。テーピング方法を教えてもらいました。

それからドラッグストア。
ワセリンとキネシオテープを購入。

タワレコ。
Run用のCDを物色。

お腹が空いてmango tree cafe
カオマンガイを頂きました。タイ風チキンライスです。
ナムチムはナンプラー・唐辛子・にんにくかな。

スポーツショップのはしご。
ウエアとポーチを探し、サングラスを試着。

ホノマラまで2週間をきりました。
渡米まであと10日。
出発前の休日はあと1日だけ。

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
もうすぐだねー (ringostar)
2007-11-28 18:09:10
お、もうすぐだね~!
ハワイか~、もう10年くらい行ってないな~。
ホノマラ、楽しそうだけど42,195はきついね!
身体に気をつけてがんばれ~
ringostar♪ (eri)
2007-11-29 00:48:41
ありがとう!
目標は笑顔でゴール♪
楽しんでくるね~
風邪ひかないように~ (miho)
2007-11-29 23:41:42
気をつけてくださいねーー
って、あと休み1日ってのはイタイですね、
でもホノルルに行けるのなら!!なんのその♪
膝も心配ですが、寒いので体調気をつけて~
mihoさま♪ (eri)
2007-11-30 01:49:57
元気なときも首をあたためて寝るようにしたらすごく調子がいいので、風邪は平気そうですー。
そうそう、休みが1日しかないってのが痛いです(苦笑)
優先順位を決めてやっつけないと・・・

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