若隠居の極真空手珍道中

極真空手の稽古日誌。道場行けない時はジムで筋トレやウエイトリフティングなどなど楽しんでマッスル!

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気分転換のはずが…

2017-10-02 00:44:22 | ジムトレーニング
【ジム334】

1. クロストレーナー 15分 125kcal HR103

2. BP 50*10/70*10/5*5/80*3/90*2/95*1/5*6/*8/*6/55*15

3. FPD 44.5*10/54.5*10/64.5*6*2/59.5*6

4. ローロー 80*10/92.5*10*2

5. クロストレーナー 6分 57kcal HR127

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ホームジム再開したばかりだけど

モヤモヤ案件があって気分転換にジムへ行ってきた。

家で一人でいるとチョットね。

外の空気吸いに…


今はジムとホームジムをうまく使い分けられればいいかな。

あまり白黒つけて窮屈になるくらいなら

グレーゾーンあってもいいと思う。


ジムは施設はホームジム以上なのは当たり前だけど

唯一の問題点が

マナーの悪い会員が目につく点。


時間帯が同じだと来るメンツも同じなわけで…


私が行く時間は年配者が多いけど

いるんです😤😤😤


利用後綺麗に拭かず立ち去る馬鹿者が‼️

トイレの履物はグチャグチャに散乱してたり

洗面台などの水回りは言うに及ばず。


私ダメなんです、こういうの

以前これがストレスでやめたことあります。


常習者についてはスタッフさんに言ってもらうのですが

中には強者もいてお構いなしと言う輩も‼️


今日はさすがに我慢できず

直接声かけました。

今後どうなるかな?


月謝払って気分悪い思いしたくないから

言う時はハッキリ言います。


言われる方も嫌なんだろうけど

こっちはそれ以上に気分悪いですから。


おっと、愚痴が長くなったのでここまで。


失礼しました。