ちゃんと息をしてないんじゃないか疑惑

2010-07-31 12:54:03 | entries



一定の周期で百日咳みたいのにかかってます。






ふたたび実家にて静養中なのですが




東京より空気が良い。
緑がいっぱい。
ごはんも美味しい。
新鮮な魚、野菜も食べている。
そして風邪薬と抗生物質も飲んでいる。




しかし、なぜ咳が止まらないのか。







ヒントは会話にありました。


いままでは99%、


条件反射的にフィーリングでやっていました。


しかし思いついたことをすぐに話し始めると


また咳が止まらなってしまいます。



そこで、


2、3呼吸して、話す内容を全部決めてから話すことにしました。






そしたら余計な体力を使わなくて省エネになったのと



咳き込むことがなくなりました。







そこで私はひらめきました。






”私はちゃんと息をしていないんじゃないか?” (※真面目)









この仮説を確かめるために、



喉だけですーはーすーはー、連続で浅い呼吸をやってみました。


そしたら呼吸困難なくらいゲホゲホいいました。








次に、腹式呼吸でゆっくり息を吸って吐いてみました。





そしたらまったくゴホゴホ言わないのよ奥さん!!



あたし、喉を使いすぎちゃってたんじゃないかと思うの!







今は風邪で済んでいるけれど、


これを放置すると酸素が脳みそに行かなくなって


今に大変な事態になるだろう・・・





自分でも時々呼吸が浅いかなとは気づいていました。




そして韓国に行った時も、


またちゃんと息するの忘れちゃってたみたいです。


移動中ずっと寝てたんだけど、ガイドさんから


『あなた・・・生きてますか?』って言われました(日本語で)






気を抜くとまた喉だけで呼吸して負担をかけてしまいます。



ちゃんとお腹を使って、一定のリズムを保つのが目標です





DVD

2010-07-30 23:11:46 | entries




きょう借りてきたのは



★シャーロック・ホームズ
 ロバート・ダウニーJr.とジュード・ロウ
 悪役がワールド・オブ・ライズでカッコいいと思った
 現地マフィアのボス役の人。マーク・ストロング!


★パブリック・エネミーズ
 ジョ二デのほか、バットマンのクリスチャン・ベイルも。
 『ダークナイト』が好きだったので。
 ヒース・レジャーの演技、もっと見たかったな


★ラリー・フリント
 やっと…。
 コートニー・ラブも出てるけど
 エドワード・ノートンの怪演が好きだ 不気味すぎる。
 
 
★MW
 見逃しちゃったので。
 玉木さんと山田さん。


★クローズ ZEROⅡ
いま病気なので小難しいのじゃなく
 こういうのでスカッとしたい! 自分には出来ないから!





しかし選ぶものが男っぽいなあ…



シャーロック・ホームズは全シリーズ読むくらい好きなのだが
今回のはじゃっかんファイト・クラブなノリだった。
ホームズ(R.D.Jr)が人間くさい。
そしてワトソン君(J.ロウ)が存在感ありすぎ。

ミステリーっていうより、
黒魔術まで出てきちゃったりで、
ガイ・リッチー監督の趣味が出まくってる感じ。個性的。



テレビドラマのほうがしっくり来るかも?
ホームズが吸血鬼みたいに青白い顔で
理詰めな思考で相手を追い詰めていき、
終始しれっとしているのでイメージそのまんま。
ワトソン君もお調子者っぽくていい味出てる



ほかミステリー系でドラマで見たのは
ミス・マープルや名探偵ポワロとか







咳のしすぎで腹筋が痛くなった。



早く治りますように。

ほんわか

2010-07-30 23:01:46 | entries








ゆる~く闘病中


いまは鼻にきちゃってる






久々に金沢にも一瞬立ち寄り。





文章書くのは楽しいな

【DREAM 2022】 W杯招致 ☆ EXPERIENCE JAPAN ☆

2010-07-27 00:40:04 | entries
☆ EXPERIENCE JAPAN ☆

http://www.dream-2022.jp/en/experience_japan/index2.html


☆ 日本とサッカー ☆

http://www.dream-2022.jp/jp/experience_japan/index.html

【DEARM2022】アトム君がシュート。

2010-07-27 00:34:21 | entries
2022年W杯


☆ 公式サイト ☆

http://www.dream-2022.jp/en/



☆ 特別広報大使アトム君 ☆

http://www.dream-2022.jp/jp/bid_team/index3.html



English ver.

☆ Special Ambassador Astro Boy ☆

http://www.dream-2022.jp/en/bid_team/index3.html




もっといろいろな国の言葉のver. 見れないのかな


208カ国が参加予定だそうです。

【DEARM 2022】 本田選手 招致アンバサダー就任メッセージ

2010-07-27 00:24:01 | entries
本田圭佑 招致アンバサダー就任メッセージ





W杯は世界がひとつになるイベント。 


しかし日本ではまだまだサッカーの人気は出ていない・・・


選手としてもっと盛り上げていきたいというメッセージです


フィールド上と違い穏やかですね

アルパカさん

2010-07-26 22:57:23 | entries
Star Wars Alpacas



ライオンの赤ちゃん

2010-07-26 22:53:58 | entries
生後2か月のライオンの赤ちゃん、初めての予防接種






可愛い。





エステ

2010-07-26 22:47:37 | entries
そしてこちらは男子禁制のエステ場所@韓国。

右側の女性は日本語が堪能なゆったり憂い顔の美人。

時計が良いですね、ざっぱ~ん

景福宮にて

2010-07-26 22:40:58 | entries
ほっそり美人ガイドさんの後ろ姿を激写。

白とブルーの衣装が爽やかです。

チマチョゴリって、髪を後ろにまとめるのが正装なのかな。