ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

ベンゾ依存の離脱症状

2012-06-25 17:49:54 | 鬱の治し方
リボトリールで強い依存を起こしています。

ちょっと、息苦しくて辛いので
今日は現状維持でいこうと思います。

毎日、錠剤をお湯に溶かして、
注射器で吸い取りながら
ほんの少しずつ減らしています。

明日は仕事めいいっぱいあるので
早めに寝て、体調を整えないと・・・。

私にとって、単剤で効果のあった薬は
悔しいことに
この、ベンソ系安定剤だけでした。

その薬で今度は、離脱症状に苦しんでいます。

でも、この薬も止めないと
ちゃんと治ったことにはなりません。

安定剤を甘く見ると、ひどいめにあいます。

本当はもう、横になりたいんだけれど
昼寝も自律神経の調子を狂わせるので
あまりしたくないのです。

規則正しい生活って、フルタイムで働いていない限り
難しいですよ。


約500日かけて
断薬する予定ですが
どうなることやら。

本当はもっと速いスピードで断薬したいんだけど
しごとがあるので
寝込んでいられないんですよね。

あー、仕事始める前に
断薬終わらせておくんだった・・・・。


といってももう仕方ないので

ほんの少しずつ減らして
いつの日か、ゼロにしたいと思います。


体内から
こびりついた毒を取り除かなくてはならないので
サプリを大量に注文しました。

これで少し楽になるといいんだけれど・・・。


励みになります
ポチを宜しくお願いします。




人気ブログランキングへ