無事です

職場は建物や機器類を始めとして（都内としては）かなりの被害を受け、歩いて帰るのに3時間かかり、アパートはヒビ割れて、照明の傘が落ちて割れていましたが、本人は怪我もしてません。
停電や物不足の影響はもちろんありますし、直接的な地震の被害もまだ何が起こるか分かりませんが、まあそれは考えてもしょうがないですね。

私が以前お世話になった臨海センターは、津波に呑まれて、船も沈んでしまったようですが、後輩やそこにいた人達は生きて避難所にいるという話なので、希望を持たなければいけないな、と思っています。