グルメのけんちゃん

グルメ・旅大好きで「あまくまあっちゃー」してます。沖縄大好き！沖縄に住みた～ぃ！ちゃーがんじゅー

両手で６ｋｇのダンベルウォーキング

2012年05月27日 | 旅行・趣味・健康
飲み会の翌朝は５時に始動できない！
山登りの気力が出ない。
よって土曜朝は平面、ダンベルウォーキング。
でも２㎏のダンベルから３㎏に持ち替えただけでこんなに負担が大きいとは。

金華橋から忠節橋一周の道程で相当な量の汗掻きました。

読み難くてじっと注視したことがなかったけど…
いつも歩く堤防。
昭和１３年３月竣工の『岐阜特殊堤』って彫ってありました。

長良川紀行


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