草レース？
そして…
何故か出走⁈
人生初のTT（タイムトライアル）ヾ(＾v＾)k
祝日＆ライド日和
午後からバイトだったので、午前中にいつもの彩湖周回コースを軽く流してくるか…と7時過ぎに出発
IM Korea 70.3まで3週間切ってるし、ここまできたらガムシャラに頑張るよりは一つ一つの動きを丁寧に確かめながら身体の調子を上げていこう♪
…と思っていました、この時は
彩湖周回コース到着後
いつも通り6周しようかな…と走り始め１周目
復路の土手を走っていると
「キヤさ〜〜〜ん」
と聞き覚えのある声が
ナントナントTさん＆奥様！
懐かしのバイク仲間と4年ぶりの再会
どうやら、今日ココで20㎞TT（「Pine Hills 90 GPX Summer 2014」）が行われるらしく、同じく昔のバイク仲間H氏さんが出場するらしい?！
…ということで、せっかくだから（本人もまもなくいらっしゃるとのこと）応援しましょう！
…と、しばし懐かし話で盛り上がってました
少しスタートまで時間があるということで、先にいつものメニューの周回をこなし待っていると
…ご本人登場、TTスーツに身を包んだ本気モードです
「そのバイク…出るよね？」
「え？え？？」
「ハイ、名前書いて」
「ハイ」
「それじゃあ、第二グループ並んでくださ〜い」
…ということで、何故か出走(゜ロ゜)（第二グループ15番（最終））
土手沿いのコースを4周回（20㎞）
間隔を開けて前の走者がドンドン走りはじめ、いよいよ自分の番に
初めてホルダーさんにバイクを押さえてもらい、クリートを両足はめた状態からの秒読みスタート キタ ━━━ヽ(´ω｀)ノ ━━━!!
20㎞全力なんて…6年前のトライアスロンのスプリント以来やってないなぁ〜(^0^;)
ペース配分とか…分からんから全力！
既に1周目で脚パンパンでした…σ(^◇^;)
2周目からようやく落ち着いてペダリング出来るようになり、いつものお尻とお腹に力を入れて力まず回すぞモードに
最初の1周目こそアベ40でしたが、後はもうダラダラゴロゴロと速度が落ちてきました…
…で、30分ぐらいでゴール
途中で補給食とか食べちゃったし（お腹空いた！）、ボトルのお水もゴクゴク…
なんてやっていましたが、こんなに高強度の練習は久しぶり
とにかく、楽しかった(*⌒▽⌒*)
飛び入り参加のくせに声援を送ってくれた皆々様にはホントに感謝です
昔のバイク仲間にも会えて、こんな貴重な体験をさせて頂いて充実した日だなぁ…
なんて思っていたら、バイトの時間が迫っているのを忘れていた！
帰路も…図らずも高強度練習パートⅡとなり、これまたイイ練習になりましたトサ
チャンチャン♪