少し罪悪感

退院して少しずつ体力も戻ってきて、歩くのにも特に不便は感じません。
だからと言って、最初の診察の日まで、禁止事項の言いつけを守って生活をしなければいけません。
重い物を持つのはまだ怖いです。(そもそも禁止です)

家の中にいると、どうしても運動不足になり、体重が日に日に増えて行っています。
歩くぐらいしか対策はないので、普段は遠回りして買い物に行ったりしています。
そして少しずつ近所以外の所にも足を延ばしています。

毎日休みなので時間はたっぷりあり、無理をしなければたいていの事はできます。
しかも有給で休んでいるので、遊んでいて給料が出るのが心苦しいです。

入院中や退院直後にはあまり感じなかったんですが、だんだん回復するにつれて
休んでいたり、お出かけするのに罪悪感が出てきました。
暇だから、いろいろ考えたりするのかも知れません。