すき焼きふりかけご飯、ひじき煮、シャケとジャガイモとブロッコリーのオーロラソース和え
スパイシーチキン、ぎょうざ、プチトマト、かに玉あんかけ
弁当を少なめにして欲しい、というリクエストで、ちょっと少なめにしてます。
インフルエンザ回復後、どうも矯正の絞め具合が微妙に合わなくなってるようです。
来週早々毎月の受診なので、その時に先生に相談しましょう。
オーロラソース和えは、シャケとポテトの素揚げに
茹でたブロッコリーをマヨネーズ＋ケチャップソースで和えた物。
かに玉（かに、ねぎ、人参、しいたけ、竹の子など）も昨晩作ったものの利用で、
しかも餃子もひじき煮も以前作った物の冷凍を利用し・・・手を抜いてます。
冷凍庫内のお掃除お掃除！冷蔵庫内の食材もどんどんなくさなきゃ！
だって、明日はママ友達3人で伊丹のコストコまで遠征して買出しなんだもん。
今週は土曜が運動会でお弁当がいるのだ！
そして昨日は、山口からもお友達が来京で、京都組も集まり
映画と美味しいもん食べながら竹ちゃん談義
もしてきました。『ゆばんざいこ豆や』
『上田湯葉店』が家の近くで、時々生湯葉を買ってるので、
プロデュースされてるお店にも前から行ってみたかったのだ。
↑ ↑ ↑ 2枚の写真から、
まずは小鉢6種。
白黒の引き上げ湯葉、汲み上げ白湯葉、汲み上げ黒湯葉梅掛け、
おから、おからの酢の物、おからのサラダ風
汲み上げ湯葉大好きっ子のワタシはうれしかった～！
おからもスタンダードのばかり作ってたけど、酢の物もサラダ風も美味しい。
早速チャレンジしてみよう
他にも、湯葉と生麩の揚出し、 湯葉ごはん、お吸い物、
湯葉の佃煮、香の物、おから茶と色々楽しめた。
デザートもワタシは湯葉チーズケーキ、結構濃厚で深い味でした。
コーヒーも美味しかったし、器もぜ～～んぶステキでした。
カロリー少な目で品数多く楽しめるのが良いわ～
その後、食後の運動も兼ねて、二条駅付近から『二条城』まで散歩。
二条城の入り口は堀川通り側にしかないのだ！
二条城と言えば、徳川家のお城ですね。
広大な敷地に、石垣と堀や白壁がキレイ！お庭の松も一杯でお手入れが大変そう。
徳川家康が征夷大将軍を拝命し、拝賀の礼を行ったのも二の丸御殿。
世界文化遺産であるとともに鴬張りの廊下で知られる二の丸御殿は
国宝にも指定されています。
徳川慶喜が大政奉還を発表した歴史的な舞台として有名です。
二条城は徳川幕府の最初と最後の舞台なんですねぇ～
他にも豆知識として、
鶯張りの廊下ですが・・・英語では Nightingale Floor って言うそうです。
ナイチンゲールは看護婦として有名な方の名前だと思ってたけど、
鶯という意味もあるんだ。
また重力が掛かると、床板と下の木材の間の金具と釘が擦れ音がするんだとか。
知らんかった事が一杯。。。
広い敷地を歩く歩く！
そしてまた二条駅まで歩いて戻ってきました。
直通バスも行ったばかりで、別バスで四条大宮、阪急で桂、
駅前でお買い物もし、家までタクシーで帰って来ました。
ちょっとした小旅行をした気分
