何だか1週分記事が欠けていると思ったら、
リニューアル予定のHPの中のページとして記事を書いていたことが判明。
忘れていたようです。
「ちょっと時間かかりますよ」と言ったのは、S先生。
N先生が「3級やっといてね」と言った、それへの返事。
N先生、こちらの状況を知っているのだろうか?
5級こそほぼ100%通せるものの、
4級は何とか通せる程度だし、
3級の各技だって、何とかできる程度。
なので、猛特訓(笑)
個別には、
腰落ち→腹落ち(1-2)
よつんばい落ち→腰落ち(5-6)
腰落ち→1/2捻り腹落ち(6-7)
と練習してきたが、いきなり通す?
先生ったら気が早い。
まっすぐ伸びる感覚と、ゆっくり演技することが大事。
あと、バッチテストの種目はどれも高さが出ない(出にくい)種目なので
抱え跳び系のジャンプでしっかり高さを戻すことが大事なのだそう。
なんだかんだいって、「なんちゃって3級」完成。
うーんでも非常に微妙。
完成度が低すぎる。
来週もう少し、ましになるように頑張ろう。
<<本日のメニュー>>
ストレートバウンス(手を上に)20回
ストレートバウンズ(手を腰に)20回
抱え跳び→開脚跳び→閉脚跳び×5セット
これは苦手。まっすぐジャンプしてから抱えの形を作る...はず。
5級×2
4級×2×2
最後の腰落ち→1/2捻りよつんばい落ち→1/2捻り腰落ちが少し変。
基本に返った方が良いような気がする。
腰落ち→腹落ち→立つ
腰落ち→腹落ち→立つ→閉脚跳び→よつんばい落ち(3級前半)腰落ち→1/2捻り腹落ち
後ろに足を引っ張る感じが非常に難しい
3級通し×2×3
フルピルエット(1回捻り)が微妙に下手。
感覚がおかしい。何とか通せるものがある、程度。
4級+3級(失敗したら腹筋5回という罰則付(笑))
リニューアル予定のHPの中のページとして記事を書いていたことが判明。
忘れていたようです。
「ちょっと時間かかりますよ」と言ったのは、S先生。
N先生が「3級やっといてね」と言った、それへの返事。
N先生、こちらの状況を知っているのだろうか?
5級こそほぼ100%通せるものの、
4級は何とか通せる程度だし、
3級の各技だって、何とかできる程度。
なので、猛特訓(笑)
個別には、
腰落ち→腹落ち(1-2)
よつんばい落ち→腰落ち(5-6)
腰落ち→1/2捻り腹落ち(6-7)
と練習してきたが、いきなり通す?
先生ったら気が早い。
まっすぐ伸びる感覚と、ゆっくり演技することが大事。
あと、バッチテストの種目はどれも高さが出ない(出にくい)種目なので
抱え跳び系のジャンプでしっかり高さを戻すことが大事なのだそう。
なんだかんだいって、「なんちゃって3級」完成。
うーんでも非常に微妙。
完成度が低すぎる。
来週もう少し、ましになるように頑張ろう。
<<本日のメニュー>>
ストレートバウンス(手を上に)20回
ストレートバウンズ(手を腰に)20回
抱え跳び→開脚跳び→閉脚跳び×5セット
これは苦手。まっすぐジャンプしてから抱えの形を作る...はず。
5級×2
4級×2×2
最後の腰落ち→1/2捻りよつんばい落ち→1/2捻り腰落ちが少し変。
基本に返った方が良いような気がする。
腰落ち→腹落ち→立つ
腰落ち→腹落ち→立つ→閉脚跳び→よつんばい落ち(3級前半)腰落ち→1/2捻り腹落ち
後ろに足を引っ張る感じが非常に難しい
3級通し×2×3
フルピルエット(1回捻り)が微妙に下手。
感覚がおかしい。何とか通せるものがある、程度。
4級+3級(失敗したら腹筋5回という罰則付(笑))