ゲスト

今日は、暖かく波もありましたね～
先日、12年ぶりのうれしい再会がありました。この夏、我が家にホームステイしていたゆり＆みずきのパパ。
現在、アメリカのアッシュビルで「平和食堂」をしていて、料理の腕もふるってくれました。ごちそうさま
サーフィンもがんばってたねこれからも更なる活躍を期待してます！keep surfing

サーフトレーニング

　　　　

今日は、超おすすめの3本のDVDの紹介です海に行けないときや波がない時もこれでバッチリ！！
只今LESにて上映中

1.佐藤秀男のサーフトレーニング　VOL 1 (30分　\2,800）　　専門サーフトレーナーならではのエクササイズ。ベストセラーDVD「FREND OR ENEMY」から編集した世界のトッププロを見ながらの、サーファーの為のオリジナルトレーニング。

2.佐藤秀男のサーフトレーニング VOL2 (30分　\2,800）　　ベストセラーDVD「FREND OR ENEMY」から編集した世界のトッププロを見ながらの、サーファーの為のオリジナルトレーニングVOL2。本作は器具を使ったエクササイズを中心にトレーニング。VOL1と組み合わせてより効果的にサーファーの身体造りが出来る。

3.サーフテクニック＆トレーニング（60分＋ボーナス　\4,500）　　LIVING COLORSシリーズで学ぶサーフィン上達DVD。HOW TO「サーフテクニック＆トレーニング」の決定版。佐藤秀男／FIT WAVEの監修によるスキルアップサーフトレーニング。世界のトッププロのテクニックを連続して見ながらイメージし同時にトレーニング出来るので見れば見る程上達する！トレーニング器具を使ったトレーニングも紹介、体が柔らかくなり、怪我をせずサーフィンを長く継続できる必見版。トッププロがプライベートでしているトレーニングが自宅で毎日簡単に出来る。

寒さ対策

日は長くなって来ましたが、まだまだ寒い日が続きますね
生見は、コシ位の波がずっとあり楽しめますが、水温が少し下がってきたので
快適なサーフィンの為に、こんな防寒グッズをおすすめします！！

CAP／4,725円
アンダーショートジョン／16,275円
グローブ／5.040円
ブーツ／6.300円　ソックスタイプ／6.980円
ポリタンクケース付きセット／4.410円
HOTジェル／1.890円

small wave

3連休の最終日。
波は小さかったけど、楽しんでましたね～
今日から生見で、サーフィン合宿を始めたともちゃんも頑張ってました

宵えびす

「商売繁盛！笹もってこい」
宵えびす祭りでの無理やりの1ショット。
がらがらのくじで当たりが出て、ちょっといい気分の宵えびす

今年もワクワクした一年にしたいですね！

賀正

新年あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。
2009年蒲生田の初日の出
雲の切れ間からきれいに昇ってきました！！

今年も幸多き一年でありますように