朝食です

２月になって、毎日毎日の友人、知人、仲間、先輩との楽しい酒宴の連続、身体はアルコール漬け。

１０時過ぎに遊泳開始、身体が重い。約４０分で１．５ｋｍ、０．５ｋｍのウォーキングで８４．８ｋｇ。

今年の目標のひとつ、体重減量目標は６月末で７９ｋｇ、１２月末が７５ｋｇだが、６月末が少々キツイ。

もうひとつは映画鑑賞、年間５０本が目標では、今年７週間で６本なので、映画はほぼ順調。

２月８日（金）、９日（土）、１０日（日）の『朝食です』。３月になったら、「二日酔い朝食」は止めよう。