喜喜なつぶやき

るなの 大好きな中華の世界とアラシゴト。そして旅。感じた事をつらつらと。

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ぶらぶら

2017年10月09日 | 日々のツブヤキ
今日は朝から御影珈琲ラボへ行って。 ホットドッグの焼きチーズとアイスカフェラテ。 で、globeのベストを聴きながら、新聞読んだりしてのんびり。 ヨガは今日は休みで行けない。 11:00ごろには出て梅田に行って。 帰りに阪神芦屋のにしむら珈琲店で昼御飯。 オムレツセット。 オムレツはふんわりして、・美味しかったです。 食後の珈琲もついていてラッキー🤞 またアイスカフェラテを選 . . . 本文を読む
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スタバ

2017年10月08日 | 日々のツブヤキ
3連休の二日目。 夜になって、御影クラッセのスタバ。 土曜日は洗濯と掃除して、グータラしてました。 今日もほぼのんびり。 なので、いってQ終わってから、チャリで外へ出た。 新聞読んで、一息いれたら帰ります。 明日は、朝から御影珈琲ラボに行こう❗ あとは気の向くまま。 ヨガもまた行かなきゃね . . . 本文を読む
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寺カフェ KOBE /ランチ

2017年09月24日 | 日々のツブヤキ
今日は、ランチ💕 阪神電車・大石駅より徒歩5分。 西念寺の隣にある「寺カフェ KOBE」 寺カフェって初めてです。 店内は爽やかで明るくオシャレな空間で。女性の方は好きじゃないかな? 予約はしていたので、すぐに席に案内してもらえました。 土足は厳禁でした。 パスタとかもありましたが、やっぱり初めてなので 「お寺ごはん」を注文。 雑穀米、味噌汁、サラダ、おひたし、メイン・豚しゃぶ . . . 本文を読む
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御影珈琲ラボ

2017年09月18日 | 日々のツブヤキ
洗濯もして、昼御飯も食べて、 チャリで御影珈琲ラボへ〜✨ 今日は初めて巨峰リッチ。 おいしー(^ ^) ゆっくりのんびり で、コーン茶を鍋でわかす。コーン茶って1パックに対して2リットル。でもね、やかんそんなに多く 入るのを持ってない。1リットルで沸かすとやっぱ濃いんです。 なので、カレーとか作る2リットル入る鍋で沸かすことに。 やっぱ程よい濃さになるのでいい。2リット . . . 本文を読む
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3連休

2017年09月17日 | 日々のツブヤキ
3連休半ばにして台風上陸。。。 神戸電鉄運休、阪神電車も急行は運休、東須磨駅〜明石駅間運休。 午前中、昼と風は強かったものの雨は降っていなかったけど、今は大雨ー。 土曜日は午前中DVDを見てのんびり。 洋画「ロミオ・マスト・ダイ」と「ブラック・ダイヤモンド」 ジェット・リー(李 連杰)主演のアクション映画。 久しぶりに見たー。ジェット・リーを好きになった作品で。 やっぱアクション素 . . . 本文を読む
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にしむら珈琲店

2017年09月10日 | 日々のツブヤキ
昨日レンタル屋さんで「眠れる森」を全巻レンタル。 中山美穂と木村拓哉主演のサスペンス。 結構好きで、土曜日夜から日曜日の午前中かかって全て見てしまった。 途中寝落ちしつつ。 午後、洗濯してのんびりして。 そうそう。 昨日魚崎駅降りたら、ポスター見っけ。 「萩尾望都SF原画展」(http://hagiomoto-sf.com/)。 六甲アイランドの神戸ゆかりの美術館でかいさいしているらしい . . . 本文を読む
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オステリア・ミラ

2017年09月09日 | 日々のツブヤキ
7日の木曜日 晩御飯は、芦屋の餃子の王将。最初は西村珈琲でパスタでもと思っていたんですが、 餃子の王将を発見、吸い寄せられちゃいました♪ 芦屋だけに、店内はおしゃれな佇まいで。 そんなには広くはありませんが、落ちつける雰囲気でした。 王将ラーメンと餃子3ケ。 旨し! 8日の金曜日 南森町で晩御飯! イタリアンバルの「オステリア。ミラ」 コースは予約が必要だったので、 . . . 本文を読む
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久々にヨガ

2017年09月03日 | 日々のツブヤキ
今日は久々にヨガにいってきました。 足。。。痛いッス(・・;) 筋肉痛。すぐに直るんですけどね。 ヨガして体を動かしたので、頭と体がスッキリしました。 やっぱり体を動かす事は大事ですね。 いいリフレッシュになります。 で、その後は御影珈琲ラボー ヨガ終わったらオリエンテーションあって いつもより遅くなって13:00前だったけど 何とか席を確保出来ました。 今、ブログ作成中。 落ち . . . 本文を読む
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浜勝のお弁当♪

2017年09月02日 | 日々のツブヤキ
御影珈琲ラボ出て。 昼ご飯。。。御影クラッセ行きました。 浜勝。。。とんかつ屋さん。テイクアウトも出来たので、 昼から贅沢ですが、とんかつ・エビフライ定食890円也。キャベツ大盛にして。 普段野菜があんまり取れてないからね。 で、出来るまで20分、ぶらぶら 多肉植物ちゃんを買っちゃった💕 空気清浄力の高いサンスベリアと花瓶に入ったサボテン。サボテン . . . 本文を読む
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御影珈琲ラボ

2017年09月02日 | 日々のツブヤキ
昨日は、仕事終わってから、会社の近くのサンマルクカフェで 晩御飯。駿河産しらすと焼鮭のパスタとアイスのゆず茶。 ここはパスタを扱ってくれてるので嬉しいっす。ないところの方が多い気がする。 サンマルクカフェで携帯を充電しながらのんびり一息。 で、慌てて帰る。。。ついついゆっくりしちゃって、電車に乗って 帰ることを忘れる。 今日は久々じゃないだろうか、御影珈琲ラボへチャリで。 9時 . . . 本文を読む
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ネイル

2017年08月27日 | 日々のツブヤキ
昨日は、朝起きて洗濯洗濯洗濯で。 昼からネイルに摂津音山へ。お祭りをやっていて、すっごい人で。 屋台も出ていて、それにたまたまビンゴタイムだったらしく かなりの人がいました\。 トトロの親指ともお別れ。。。 今回は、ピンク。ライン、ストーン入れて、割とシンプルにしました♪ 今度は一色塗りもオンリーもいいなーと。 ネイル終わって、近くのyuddyに行って、かき氷、宇治抹茶、 . . . 本文を読む
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映画【破局】 郭富城・王千源

2017年08月20日 | 中華★明星
映画【破局】 動画がアップ。 郭富城、王千源主演の映画【破局】の動画がアップされてました。 どんなお話なんでしょうかね?アーロンさんは刑事役のようですが。サスペンス・アクション映画ですかね。 王千源さんがどんな役柄なんだろう? いつ頃上映なんでしょうか。宣伝活動中という風に聞いていたんですが。 近日中に、商場に現れるとの事。彼らの現れる所、ファンも現れると。 . . . 本文を読む
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8月20日ヨガ行きました🎶

2017年08月20日 | 日々のツブヤキ
今日は8時起床。 10時半よりヨガなので、いつもより早めに起きて 朝御飯を食べて行く準備をテレビ見ながらゆっくりとして。 チャリでヨガの場所に。 今日は、左腕が少々筋肉痛。太ももはいつものこと。 今日は、7人くらいと多かったなー。 終わった後、3、4人の方は残ってトレーニング。 私は、呼吸法について教えてもらって。 とりあえず来週の土日予約して。 もう13時。 御影珈琲ラボに行ったらば . . . 本文を読む
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桃氷

2017年08月19日 | 日々のツブヤキ
9:00起床。 今日は、14:30からヨガです。ほぼ毎日行けております。 午前中、テレビ見ながら洗濯。ヨガのトレーニング用は毎日 帰ったら洗濯し乾かして、またそれを着てヨガです。 今日は10:00からの「グータッチ」が何気に好きだ。 今日は、シンクロをやっている姉弟が全国大会に出るべく、シンクロのプロの青木さんに 怒られたり厳しい指導を受けて頑張って、今回は見事全国大会に出場するこ . . . 本文を読む
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黎明演唱会「RANDOM RUN」

2017年08月18日 | 中華★明星
久々に黎明(レオン・ライ)の記事を探して見たら。。。 おお、コンサートを開催すると! 2017年9月9日、深圳湾春蛸体育館にて2017演唱会を開催するようですね。 《情深説話未曾有》、《夏日傾情》、《今夜人尓会不会来》などヒット曲を歌うとの事。 踊ったりは…するんですかね?黎明のダンス見たいな。 8月14日には広州で演唱会「RANDOM RUN」を開催したようですね。 アンコール . . . 本文を読む
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