午前の部終了～そして運動・・

洗濯と家のことや・・そして来月に提出するお役所のもの・・・とか・・・

 

むっちゃ大変です

 

誰か手伝ってぇ～～（大叫）

 

・・ということで午前の運動１２分バージョンします

下の階の人、ごめんなさい・・・

 

痩せたら静かになると思います・・・