自然食レストラン

先日、また自然食レストランを発見しました。

大船駅に新しく出来た所です。

このレストランは、バイキング形式になっていました。

メニューの数は、約３０種類位かな？

ひじき
おから
夏野菜　かぼちゃのサラダ、ナス
アジの南蛮漬け
大根、きゅうりの漬物
具沢山味噌汁
じゃこの炊き込みご飯
麦ご飯　　などなど

季節の野菜から、デザートまで好きなものを選べる楽しさ

お皿も木製で、ナチュラル感たっぷり、
何回もおかわりをして、満喫しました。

身近なところに、自然食のレストランが増え
食の見直しに、みんなの関心が集まってきていることが
とても嬉しいです。

完全に、無添加、無農薬とはいかなくても
少しずつ、減らしていくことが大切なこと。

食生活の見直しは健康維持への第一歩です。


http://www.lamano.net/annai.htm