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千葉 幕張本郷 女性専用スタジオです。おなかぽっこり、気になるボディラインを引き締めてきれいで健康なりましょう。

老化を遅らせるミトコンドリア

2018-11-28 15:39:11 | 日記
私たちのからだは、
約60兆個の細胞があり、その細胞が元気であれば良いのです。

細胞内のミトコンドリアが食物を利用してエネルギーを生み出し生命活動をしています。

ミトコンドリアを活性化すれば細胞を若返らせる事ができ、老化を遅らせる事ができるのですね!

食生活の見直しや運動はミトコンドリアの活性化につながります。

寒いからといってぬくぬくと暖房のある部屋でごろごろしてはダメですよ!

一緒に運動しましょう!
千葉市 花見川区 幕張本郷
駅から2分
ラルーチェボディスタジオ

体験実施中
お待ちしております😃
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