ラブラドール・トリプルスター昨日、今日、明日

ラブラドールブリーダーの気侭な「雑記帳」へようこそ。

☆☆☆ 無事に帰って参りました(夏期出張より)...

2019年08月16日 | トリプルスターの日常


ホテルを四時過ぎに出て

五時に高速道路に乗り

渋滞前の道路をひた走り

昼過ぎに帰り着くことが

出来ました。

やれやれ... です。

着替えなどを済ませ、運動場へ。

台風の進路からは逸れていたとは言え、

運動場周囲の

風雨の被害は酷かったです...(-_-)

週明けは草刈り作業に加えて、

あっちこっちの補修作業を、

行なわなければならなくなりそうです。


台風一過

晴れたり曇ったりのお天気、

気温は左程でもなく37度、

然し湿度は、、、

90%近かったのではと思える蒸し暑さ!!!

週末は40度近い高温が予想されるとか、

くれぐれも、寿命を縮めない様にしませんとね。

 

高速を降りて

先ず 飛び込んだのが

すき家

定番の 昼の定食

バランスのとれた昼飯と言いたい処ですが、

やはり蛋白質は意識的に摂るようにしますよね。

この内容で

ご飯以外の量を増やせば

中学生や高校生にとっての

バランスのとれた食事と、

言えることが出来ると思うのですが...

例えば 私が中学生だとしたら、

生卵は三個、

納豆も三個、

鮭は二きれで好いとして、

牛皿は...五枚くらいは食べたいところ

※ ご飯は(控えめに)四杯にしときましょうかね!!!

 

※ 高速道路のパーキングエリアに車を止めて...

トイレを済ませ、休憩がてらタブレットを開き

Twitter を見ていて

ふと目がとまった呟きがありました。

プロサッカー選手の長友佑都氏の呟き

Yuto Nagatomo | 長友佑都@YutoNagatomo5
サッカー界でも同じことが言える。
糖質過多にならないようにコントロールし、
タンパク質の量を増やすことが大切。
引用ツイート
午前0:05 ・ 2019年8月16日・Twitter for iPhone

これはメジャーリーガーのダルビッシュ有氏の

ツイートを、長友氏がRetweetしたものだった。

ダルビッシュ有(Yu Darvish)@faridyu
糖質はもちろん大事なのですが、
高校野球の食トレ系の記事を見ると糖質過多がほとんどです。
肉類や卵などタンパク質を増やした方が筋肉は大きくなります。
もちろんトレーニングは必要ですが。 https://twitter.com/jwzyyghnbxbdn68/status/1161779933560991744
午後0:47 · 2019年8月15日·Twitter for iPhone

現在 夏の甲子園大会が開催されていて

日本中こぞってテレビにかじりつき、

郷土の代表校を応援中の模様でありますが、

選手や学校を間近に見聞きしていると、

高校スポーツにも色々と問題が多いですね。

過日 有る日本有数のスポーツ校の生徒
(ラグビー選手)

と話す機会があって驚いたのですが、

寮生活をしている運動選手の食事について

話したときに...

その有名高校では、

給食(と言って良いのか?)時に、

@牛乳が支給されない(給食に出されない?)

@おかずは盛り切りで、白米と味噌汁は食べ放題

ちょっよちょっと、

それは少しオカシイノデハ無いかい!!!

と思いましたが、

今回、甲子園に出た同校の野球部員などは

無理強いされた白米を、こっそり捨てているとか。

※だから一回戦敗退だったのかぁ???

今の時代にそりゃあオカシイデショウ(-_-;)

まあそれくらい 専門分野と言われる処でも

その程度の知識(栄養学)で指導(生徒管理)が

なされていると言うことが良く判りました。

高校の時にそう言う指導を受けていたのでは、

長じて、世界で活躍出来るレベルの選手には、

※身体が出来上がらずに(デカくならない)

おいそれとは成れないのでは無いかと思います。

然し、自分がその生徒の親だったらと思うと...

「子供からそんな話を聞いたら」

血の気が引くくらいのショックを味わったかも

しれませんね。。。

 

 

※ 弊舎の仔犬と若犬に興味をお持ちの方は...

どうぞお気軽に、

メール若しくはお電話で、詳細等をお尋ねください。 

lab@triplestar.jp

 090-2650-0403

****************************************

この選手は”未完成”、まだまだ記録が伸びるでしょう。

 

 

 

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