チーズ

昨晩は、
ホテルの中華料理レストランでディナーでした。

ウェイトコントロール？も兼ねて、

サロンの向かいにある

スポーツクラブに行って参りました。

普段あまり使わない筋肉を動かすトレーニング、

またトレーナーにストレッチをして頂き、

なんだか身体が軽くなり、(単なる思い込みです。)

気分爽快で、クラブを後にしました。

しかしながら、

こちらの下の階には

明治屋さんがあり、

帰りに、

沢山お買い物。

(ウェイトコントロールとは程遠い。)

写真のフロマージュは、

サンマルセラン アフィネ。

クリーミィで濃厚、

絶品です。

明日もヨガのレッスン受けた方が良さそうです。

色々な意味で…。
真理子