5/8(火)

晴れ

目標体重+1.2kg 目標体脂肪率+1.1%

朝 なし
昼 利休庵にて 板わさ、鴨ざる
酒 菊正宗 冷酒 １合
夜 VISCONTIにて ロメインレタスのシーザーサラダ、ピッツァカプリチョーザ(イタリア生ハムのマルゲリータ)、ジャガイモの冷製パスタ
酒 カシスソーダ、ワイン500ml
おやつ ハーゲンダッツ ドルチェブリュレ