本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

9/14(水)

2005年09月14日 | 本日のメニュー
晴れ 残暑きびしいです

朝 プロテイン
昼 中華丼、サラダ、茶碗蒸し、豆鯵南蛮漬け
夜 買ってきたもの ネギトロ巻き、ローストビーフのサラダ、ひじきの和え物
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