くもり
目標体重+0.8kg 目標体脂肪率-2.8%
朝 ウィダーインゼリー
昼 なし(というか、ひたすら味見)
夜 海山にて お通し(玉子豆腐、枝豆、太刀魚の南蛮、海苔寄せ)、皮ハギの刺身 肝醤油、松茸土瓶蒸し、秋刀魚の肝焼き、秋刀魚のあぶり寿司、焼鮭といくらの親子つまみ
酒 志太泉 純大吟、善知鳥 H15、いずみ橋 愛国、1997-1998山形ブレンド
目標体重+0.8kg 目標体脂肪率-2.8%
朝 ウィダーインゼリー
昼 なし(というか、ひたすら味見)
夜 海山にて お通し(玉子豆腐、枝豆、太刀魚の南蛮、海苔寄せ)、皮ハギの刺身 肝醤油、松茸土瓶蒸し、秋刀魚の肝焼き、秋刀魚のあぶり寿司、焼鮭といくらの親子つまみ
酒 志太泉 純大吟、善知鳥 H15、いずみ橋 愛国、1997-1998山形ブレンド
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