本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

9/7(水)

2005年09月07日 | 本日のメニュー
時々くもり

朝 プロテイン
昼 タンナファクルー
夜 鯵の刺身、ビーフシチュー、水菜と大根のサラダ、山芋グラタン、チーズ、パン
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