本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

11月15日(木)のつぶやき

2012年11月16日 | 本日のメニュー

今日のまかない。肉豆腐、鯵フライ、ひじきの煮物、スパサラ、穴子ちらし、味噌汁。おすそ分けにリンゴをもらった(^.^)b


ボジョレーは試飲したのでもう満足。今晩はぶり大根に燗酒なのだ。


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