本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

12/3(金)

2004年12月03日 | 本日のメニュー
晴れ

朝 プロテイン
昼 いくらと鮪丼、味噌水餃子、チャーシューサラダ
夜 焼肉(骨付きカルビ、ハラミ、ホルモン)、センマイ刺し、ナムル、コムタンスープ
夜2 サラダ、野菜チーズ焼
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