本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

11/4(土)

2006年11月04日 | 本日のメニュー
晴れ

目標体重+1.4kg 目標体脂肪率-0.3%

朝 なし
昼 麻婆丼
夜 某イタリアンレストランにて 
夜2 某呑み屋にて 刺身盛合わせ(鮪、あおり烏賊、あら)
夜3 某居酒屋にて つまみちょこちょこ

酒 いっぱいすぎてわかりません...
コメント
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