本日の贅肉材料&贅肉記録

食べたもの&体重の記録です。

11/3(木)祝

2005年11月03日 | 本日のメニュー
くもり

朝 なし
昼 納豆、芋つるの煮物、いくら御飯
夜 鮪の刺身、とろろ、うずらのもものソテー、焼野菜、薩摩芋と豆のサラダ、湯豆腐、芋つるの煮物、パン、チーズ
コメント
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