プロ家庭菜園家のやさい畑日記 ~相模原 清水農園~

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ズッキーニのフリット 6月の野菜

2013年06月24日 | 野菜大好き!~旬野菜のお料理です~


もっちりとした生地に、ジューシーなズッキーニが包みこまれます☆

≪ズッキーニのフリット≫
材料(二人)
ズッキーニ・・1本 片栗粉・・20g 小麦粉・・50g 水・・80cc
作り方
① ボールに片栗粉、小麦粉、水を入れてよく混ぜます。(ヨーグルトみたいな濃度に)
② ズッキーニは1センチくらいの厚みに、輪切りにします。薄く小麦粉をまぶします。
③ 揚げ油を鍋に熱し、160度にします。①をくぐらせた②を入れて、ゆっくり揚げます。
④ 揚げたてに塩を振って、レモンを添えます。



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